昨天下午在杭州市第七人民医院学术报告厅，有一场关于《意象对话在心理咨询中的应用》讲座，听讲座的都是心理咨询师。
主讲人朱建军讲的“意象对话”，是通过来访者在“白日梦”里看见的大海、猩猩、妈妈等一些具体的原始物象，来解开来访者心中的“谜团”，以此进行心理治疗。
其实现在已经成为心理治疗的主流方法，不过这种方法很多心理咨询师也没掌握好，朱建军还向读者传授了一招挑选心理治疗师的办法。
宝黛对话中的“瓢”和“水”
就是一种意象
主讲专家朱建军教授自1987年开始从事心理咨询和治疗工作，创立了独特的意象对话技术。
朱建军举例，在《红楼梦》第九十一回中，其中一段黛玉和宝玉的对话，就可以称之为意象对话。
黛玉道：“宝姐姐和你好你怎么样？宝姐姐不和你好你怎么样……你和她好她偏不和你好你怎么样？你不和她好她偏要和你好你怎么样?”
宝玉呆了半晌，忽然大笑道：“任凭弱水三千，我只取一瓢饮。”
“在这个章节中，黛玉想确定宝玉的心意，但在那个年代，无法直述的爱情，只能借‘水’、‘瓢’等意象传达”，朱建军说，“每个人心里都有这样原始的概念。这段对话符合意象对话的基本特点，言有尽而意无穷。”
朱建军说，意象对话技术就是通过诱导来访者做想象，了解来访者的潜意识心理冲突，并通过直接对来访者潜意识中的意象进行修改，达到治疗效果。“简单地说就是先假想一个故事，我们的任务就是让心中消极的意象逐渐向积极的意象转变。”
现场“催眠”治疗成功
小伙子惊讶：就是这样的
怎样挑选心理治疗师
讲座现场，朱建军邀请一名男性青年上台做现场“意象对话”，这个场景就像电影《无间道》中，对来访者进行“催眠”。
这种“催眠”并不是纯粹的睡眠。在催眠中，来访者的意识是清醒的，只是被诱导进入意识放松状态，就像“白日梦”，从第一意识直到最深的潜意识。
应邀上台的小伙子，在“催眠”中说：“我先看见一道蓝色的门，大海上有一只小木船，小木船上有4个座位，我和我女朋友坐在前排，一人划一只桨，但是她划得不好，我就说全都我来划。遇见大风浪后，她生气了，抱怨我，我不吱声。”
朱建军解释说，比如说这个测试主要考察自我管理，考察对生活的控制能力。从小伙子的回答上来说，他生活中曾遇见一种情况，无法施展才华。他能够和女友同舟共济，但是他不愿意接受女友对他的抱怨。
小伙子惊讶地看着朱建军说：“确实是这样的”。
朱建军认为，作为心理治疗师，最重要的就是一种“共情能力”。“可能完全不知道他的过去，但通过意象分析，我猜测的情景会和来访者非常相似。不要用脑去感受，而是用感受去感受。”
当一种情绪转化为心结，当一种悲伤扑面而来时，你焦虑，你该怎么挑选治疗师？朱建军认为，“如果选择心理咨询师，不要相信心理咨询师的各种认证，而是要相信自己的感觉，是不是能将自己的伤痛、困惑化解。”
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