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亲爱的少先队员：
表格以下列举了一些日常可以做到的低碳生活方式。请你对照一天生活中的实际情况，统计数据。本项活动可以帮助我们养成一些对身体有益并对地球有益的低碳生活习惯。快加入本次指数计算活动吧！从2月8日至2月28日(年三十至年初五除外），可凭填写一周数据的表格到杭州青少年活动中心活动楼二楼活动部办公室（电话85821082）或杭州市青少年发展中心一楼服务台领取小奖品（电话12355-8）
承诺书
我是杭州小市民，争做绿色小公民。热爱地球，热爱杭州，健康低碳生活从我做起。我承诺以上行动、数据属实。
承 诺 人：
家长签名：
1.做好低碳生活宣传，带动邻居加入活动。
□ 带动小伙伴参加活动（+10） □ 向邻居宣传（+5）
2.使用手帕。
□ 是（+5） □ 否（-5）
3.外出就餐，如有剩菜一定打包。
□使用自带饭盒（+10）
□ 是（+5） □ 否（-5）
4.不使用一次性筷子、杯子或碗。
□ 是（+5） □ 否（-5）
5.自带水杯。
□ 是（+10）
□ 少喝一瓶瓶装水和饮料（+5）
6.健康搭配，合理饮食。
□ 吃七八分饱（+5）
□ 暴饮暴食（-5）
7.购物自带环保袋。
□ 是（+5） □ 否（-5）
8.走三层楼梯，因此少用电梯。
□ 是（+5） □ 否（-5）
9.将垃圾中纸张、塑料瓶等分类。
□ 卖废旧物品（+10）
□ 垃圾分类（+5） □ 否（-5）
10.定点回收废旧电池。
□ 是（+5） □ 否（-5）
11.建议爸爸，将家中光源换用节能灯泡。
□ 建议（+5） □ 更换成功（+10）
12.离开房间的时候，随手关灯。
□ 是（+5） □ 否（-5）
13.冬天空调温度设定不高于18度。
□ 未使用空调（+10）
□ 是（+5） □ 否（-5）
14.节约用水，比如洗脸水用来洗脚，洗脚水用来冲厕所。
□ 是（+5） □ 否（-5）
15.一周手洗衣服一次，勤劳又环保。
□ 脏衣服攒够一周并手洗（+10） □ 一周机洗一次（+5）
16.外出乘坐公共汽车、骑自行车、步行，或者拼车。
□ 乘坐公共汽车、骑自行车、步行（+10）
□ 拼车（+5） □ 否（-5）
17.作业本用到最后一页，打印纸双面使用。
□ 是（+5） □ 否（-5）
18.少购买一个鞭炮礼花。
□ 没买（+10） □ 是（+5）
□ 否（-5）
19.每天使用电脑时间不超过一小时。
□ 是（+5） □ 否（-5）
20.每天到户外锻炼半小时，健康又节电。
□ 是（+5） □ 否（-5）
